Santé

Prendre soin de sa santé passe aussi bien sur le plan physique que sur le plan psychologique. Un bon sommeil, une bonne alimentation, une bonne hydratation, un environnement sain, pratiquer une activité sportive, gérer son stress… Autant de facteurs qui peuvent influencer la santé et l’apparition de maladies.

Si certains maux quotidiens (acouphènes, constipation, crampes musculaires, ronflement, vertiges…) n’épargnent personne, l’apparition d’autres maladies varie en fonction de l’environnement et du patrimoine génétique d’un individu.

Retrouvez ici des informations pour mieux affronter les différents virus, bactéries et maladies, et des conseils pour entretenir votre forme !

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Comment prendre soin de soi ?

Dès que le réveil-matin s’enclenche, vous savez que vous entamez une journée (trop) remplie. Une journée au cours de laquelle vous n’aurez pas l’occasion de souffler, encore moins de prendre soin de vous. Or, il est indispensable de prendre le temps de faire une halte, tout simplement pour prendre le temps de vivre. Voici trois […]

traitement efficace arthrose

Quel est le traitement le plus efficace contre l’arthrose ?

L’arthrose est une maladie courante qui touche aujourd’hui plus de 10 millions de Français. Le plus souvent, les symptômes commencent à apparaitre aux environs de 40 ou 50 ans, alors que le processus a commencé bien longtemps avant. La douleur nécessite le recours à un traitement contre l’arthrose qui se décline sous différentes formes : […]

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Qu’est-ce qu’un implant basal ?

Dans le monde de l’implant dentaire, l’on retrouve principalement deux techniques d’implant : celui dit axial et celui dit basal. Si l’implant axial est sans aucun doute le type d’implant le plus pratiqué aujourd’hui, l’implant basal possède, quant à lui, de nombreux avantages. Pourtant, il n’est pas couramment pratiqué à l’heure d’aujourd’hui. Cependant, de plus en […]

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Comment soulager les douleurs liées à l’arthrose ?

Environ 17% de la population française est concernée par les douleurs d’arthrose. En effet, avec l’âge, les articulations sont douloureuses et peuvent être difficiles à utiliser dans les cas les plus virulents. Heureusement, même si l’arthrose ne s’éradique pas, vous pouvez soulager les douleurs grâce à des solutions efficaces. Voyons donc comment soulager les douleurs […]

Vivre après un accident

Comment réapprendre à vivre après un accident ?

La reconstruction physique et psychique suite à un accident est essentielle. C’est le rôle de la clinique de Soin de Suite et de Réadaptation. Cette structure se situe à mi-chemin de l’hospitalisation de courte durée et de l’unité de soins de longue durée. Découvrez les bienfaits d’une clinique SSR dans le cadre de la réadaptation […]

Maison de retraite

Comment trouver une maison de retraite médicalisée ?

Trouver une maison de retraite ou une résidence service senior pour soi ou un tiers n’est pas une mince affaire. Et pour cause : la recherche ainsi que les démarches relatives à l’inscription peuvent se révéler à la fois complexes et chronophages. Mais alors, quelles sont les démarches à prévoir, comment sélectionner sa future résidence senior […]

Méditation

Pourquoi faire de la méditation 10 minutes par jour ?

Au quotidien, notre santé mentale se heurte constamment à des éléments extérieurs qui nous échappent et nous affectent. Une mauvaise gestion de l’émotivité ou de la conscience de soi peuvent alors entraîner des troubles comportementaux ou des symptômes dépressifs. Ces dernières années, ce phénomène de société n’a cessé d’augmenter et de nombreuses personnes souffrant de […]

avantages du protège-plâtre

Qu’est ce qu’un protège plâtre ?

Pour vous permettre de vous baigner en toute sécurité malgré un membre plâtré, la solution existe. Il s‘agit du protège-plâtre étanche qui vous permet de vivre normalement. Après avoir subi la fracture d’un bras ou d’une jambe, un plâtre vous a été posé. Afin de protéger l’intégrité de ce dernier, équipez-vous d’un protège-plâtre. Cette solution […]

Quels sont les bienfaits de la Rhodiola ?

La Rhodiola Rosea, qui est pourtant jaune, est une plante utilisée depuis longtemps en médecine chinoise. Elle aurait des vertus intéressantes qui permettraient de booster l’organisme dans certaines situations, particulièrement les plus stressantes. On fait le point. Composés de la Rhodiola et effets sur la santé Alors la Rhodiola, elle fait quoi ? Elle contribue à […]

Portage des repas à domicile

Combien coûte le portage de repas à domicile ?

Au fur et à mesure des années, avec le vieillissement, on a de moins en moins d’appétit. Par conséquent, les personnes âgées n’ont plus envie de cuisiner. Et cela est amplifié quand elles sont en situation de perte d’autonomie, car il devient difficile de faire ses courses. Or il est plus que jamais important d’avoir […]