Résidence senior

Qu’est-ce qu’une résidence senior ?

Certaines personnes âgées ne souhaitent plus vivre seules chez elles ou ne sont plus en mesure de le faire. Dans ce cas, elles peuvent alors intégrer une résidence senior. Ces établissements s’adressent à des seniors toujours relativement autonomes, à l’inverse des EHPAD qui accueillent des seniors dépendants. Les résidences seniors offrent un bouquet de services […]

arthrose-du-genou

Comment savoir si on a un problème au genou ?

Le genou est l’articulation la plus grande et la plus complexe du corps humain. L’on y dénombre trois os, de nombreux ligaments, plusieurs tendons, ainsi que quantité de muscles. Sans oublier les bourses synoviales qui permettent de fluidifier le glissement des organes. De plus, le genou est sollicité en permanence, puisqu’il a une triple fonction […]

Thon naturel

3 recettes à base de thon

Vous appréciez particulièrement le thon. Cependant, vous ne savez pas forcément comment le déguster. Rassurez-vous, les possibilités sont multiples. Mais n’hésitez pas à faire varier les plaisirs à la découverte de nouvelles saveurs. Des pâtes au thon et au citron Tout d’abord, c’est une recette simple, mais d’une très grande efficacité. Pour commencer, rendez-vous sur […]

syndrome-intestin-irritable

Comment soigner les troubles intestinaux ?

On estime à 5 % environ, le nombre de personnes adultes atteintes de troubles intestinaux. Cela concerne très majoritairement des femmes. Or, ces problèmes digestifs occasionnent des douleurs et des troubles du transit très pénibles à vivre. Heureusement, il existe des traitements, médicamenteux ou non. Quels sont les troubles intestinaux ? Les troubles intestinaux sont […]

Aide financière appareil auditif

Musique trop forte : quels sont les risques ?

Que ce soit à la maison, dans la rue, ou directement dans les oreilles, le bruit se situe un peu partout. Si la plupart des bruits ne met pas en péril notre santé, certains peuvent impacter nos capacités auditives. C’est notamment le cas lorsque l’on écoute la musique de manière trop forte. Alors, quels sont […]

verrue-enfant

Pourquoi les enfants ont-ils plus de verrues ?

Les petites excroissances virales qui se logent sous les pieds, sur les mains ou ailleurs, les parents connaissent bien ! En effet, la plupart des enfants sont touchés sans gravité par le papillomavirus, responsables de certaines lésions sur la peau. Et pour cause, les enfants sont des cibles parfaites. Leurs défenses immunitaires sont plus faibles, […]

nature

Comment prendre soin de soi ?

Dès que le réveil-matin s’enclenche, vous savez que vous entamez une journée (trop) remplie. Une journée au cours de laquelle vous n’aurez pas l’occasion de souffler, encore moins de prendre soin de vous. Or, il est indispensable de prendre le temps de faire une halte, tout simplement pour prendre le temps de vivre. Voici trois […]

Shopping

Où aller pour une journée shopping entre amies ?

Ah le shopping entre amies, quoi de mieux ? Se promener et discuter avec ses copines et shopper dans ses enseignes favorites en même temps, ça fait plaisir ! Vêtements, chaussures, cosmétiques, sacs, articles de décoration…tout y passe ! Découvrez où passer une journée shopping entre amies dans cet article. Où faire du shopping entre […]

varsity

Qu’est-ce qu’une varsity jacket ?

Depuis quelques saisons, la « varsity jacket », plus communément appelée le Teddy, est en vogue. On la voit aussi bien dans les défilés de haute couture que dans les rues des grandes villes. Avec ses couleurs et ses formes variées, elle plaît à tous et toutes. Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur cette veste résolument […]

salle de sport

Quels exercices pour travailler son cardio ?

Comment faire pour garder la forme ou améliorer son état de santé ? La réponse tient en trois mots : travailler son cardio ! Quels sont les apports bénéfiques des activités de cardio ? Quels exercices cardio effectuer et à quel rythme ? Voici les réponses. Pourquoi travailler son cardio ? Votre état de santé […]