Renforcer son système immunitaire est essentiel pour résister aux agressions extérieures et notamment aux virus. Il est intéressant de noter que chaque individu est en mesure de booster son immunité naturelle. Pour ce faire, il convient d’appliquer quelques astuces simples et pragmatiques. Elles consistent essentiellement à adopter une hygiène de vie saine et c’est justement […]
Santé
Comment trouver de l’aide à domicile pour ses parents ?
En prenant de l’âge, vos parents peuvent avoir besoin d’aide pour accomplir leurs tâches quotidiennes et s’occuper de leur personne. Bien qu’il existe des prestataires professionnels de services à domicile, certaines familles choisissent de devenir elles-mêmes aidantes familiales. Fournir des soins à domicile peut aider vos parents à conserver leur indépendance et à rester dans […]
Santé
Comment choisir son centre dentaire ?
Préserver une bonne santé bucco-dentaire est vital pour le bien-être général. Des visites régulières chez le dentiste permettent de prévenir et de traiter les problèmes à la racine. Pour choisir le bon centre dentaire, suivez ces quelques conseils ! Faites quelques recherches Dans un premier temps, effectuez des recherches pour trouver un centre dentaire. Pour […]
Santé
Quelles sont les vertus du thym ?
Connu pour ses vertus culinaires, le thym a aussi des propriétés médicinales. Voici tous les bienfaits de cette herbe sur l’organisme, corps et esprit. Les vertus anti-inflammatoires Parmi les différents composés du thym, deux ont des effets anti-inflammatoires. Il s’agit de l’acide rosmarinique et du carvacrol qui agissent pour diminuer les inflammations des articulations. Les […]
Santé
Qu’est-ce qu’une résidence senior ?
Certaines personnes âgées ne souhaitent plus vivre seules chez elles ou ne sont plus en mesure de le faire. Dans ce cas, elles peuvent alors intégrer une résidence senior. Ces établissements s’adressent à des seniors toujours relativement autonomes, à l’inverse des EHPAD qui accueillent des seniors dépendants. Les résidences seniors offrent un bouquet de services […]
Santé
Comment savoir si on a un problème au genou ?
Le genou est l’articulation la plus grande et la plus complexe du corps humain. L’on y dénombre trois os, de nombreux ligaments, plusieurs tendons, ainsi que quantité de muscles. Sans oublier les bourses synoviales qui permettent de fluidifier le glissement des organes. De plus, le genou est sollicité en permanence, puisqu’il a une triple fonction […]
Cuisine
3 recettes à base de thon
Vous appréciez particulièrement le thon. Cependant, vous ne savez pas forcément comment le déguster. Rassurez-vous, les possibilités sont multiples. Mais n’hésitez pas à faire varier les plaisirs à la découverte de nouvelles saveurs. Des pâtes au thon et au citron Tout d’abord, c’est une recette simple, mais d’une très grande efficacité. Pour commencer, rendez-vous sur […]
Santé
Comment soigner les troubles intestinaux ?
On estime à 5 % environ, le nombre de personnes adultes atteintes de troubles intestinaux. Cela concerne très majoritairement des femmes. Or, ces problèmes digestifs occasionnent des douleurs et des troubles du transit très pénibles à vivre. Heureusement, il existe des traitements, médicamenteux ou non. Quels sont les troubles intestinaux ? Les troubles intestinaux sont […]
Santé
Musique trop forte : quels sont les risques ?
Que ce soit à la maison, dans la rue, ou directement dans les oreilles, le bruit se situe un peu partout. Si la plupart des bruits ne met pas en péril notre santé, certains peuvent impacter nos capacités auditives. C’est notamment le cas lorsque l’on écoute la musique de manière trop forte. Alors, quels sont […]
Santé
Pourquoi les enfants ont-ils plus de verrues ?
Les petites excroissances virales qui se logent sous les pieds, sur les mains ou ailleurs, les parents connaissent bien ! En effet, la plupart des enfants sont touchés sans gravité par le papillomavirus, responsables de certaines lésions sur la peau. Et pour cause, les enfants sont des cibles parfaites. Leurs défenses immunitaires sont plus faibles, […]